🌸✨ Feliz Dia da Mulher! ✨🌸

 
💪🏼Hoje é um dia para celebrar a sua força, a sua resiliência e a sua beleza interior. Mas, também é um dia para lembrar que cuidar de si mesma, - não é egoísmo, é uma necessidade!

❓Quantas vezes coloca todos à sua frente e esquece-se de si❓Quantas vezes silencia a sua dor para parecer forte❓ 🌿💛

✅ A verdade é que ser forte não significa carregar tudo sozinha. Buscar ajuda, falar sobre os seus sentimentos e dar espaço para o seu bem-estar emocional é um ato de amor-próprio.

✅ Se sente que precisa de apoio, se a ansiedade, o stress ou as dúvidas estão a pesar, eu estou aqui para ajudar❗

👩🏼‍⚕️Como psicóloga, ofereço um espaço seguro onde pode ser ouvida sem julgamentos e encontrar estratégias para viver com mais leveza e equilíbrio.

💬 Marque uma consulta online comigo e dê o primeiro passo para cuidar de si!
👩🏼‍🦰Porque uma mulher que se cuida, transforma o mundo ao seu redor. ✨

📅 Agenda a sua consulta aqui👇🏼ou envie-me mensagem 📩 para mais informações 👇🏼: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOq1kUwgL4fxBFdCEGWg9CEif9MA6IwW6ViCrfLzHsU4ZdZQ/viewform?pli=1

Com carinho,
Ana Raquel Sardinha – Psicóloga Online 💙