Relaxe Sua Mente Com Meditação 7 x 7 | Apenas 7 minutos por Dia para se Sentir Melhor!
Meditação 7 x 7 é um curso online de meditação guiada, criado pela Psicóloga Ana Raquel Sardinha. Com apenas 7 minutos por dia, vai aprender a relaxar a mente, aliviar a ansiedade e criar uma rotina de bem-estar. 🌿 Meditação 7 x 7 é o curso ideal para quem quer cuidar da mente, mas tem pouco tempo. Com apenas 7 minutos por dia, pode iniciar uma jornada de autocuidado e bem-estar duradouro. ✨ O que vai encontrar neste curso? ✔️ 7 meditações guiadas (1 por dia) (meditação para ansiedade e stress); ✔️ Curso de meditação para todos (iniciantes e não iniciantes); ✔️ Apenas 7 minutos por dia; ✔️ Acesso vitalício por apenas 7,77€ + IVA + bónus exclusivos ✔️ Pode ouvir online ou descarregar as meditações ✔️ 2 bónus incríveis: • Meditação para dias difíceis • Diário Emocional Interativo para autoconhecimento 🧠 Como dizia Carl Jung: " Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir a sua vida… e você vai chamar isso de destino." A muda...
