A leitura é um Oásis!

  🌟✨ Feliz 2025! ✨🌟     Queridos seguidores, Chegou o momento de virar a página e escrever um novo capítulo das nossas vidas. Que este novo ano seja uma oportunidade para crescer, evoluir e cuidar verdadeiramente de si . Lembre-se: o sucesso começa na mente . Cultivar uma saúde mental equilibrada é o primeiro passo para alcançar os seus objetivos e viver de forma plena e realizada. Se em algum momento sentir que o caminho está pesado ou que precisa de reorganizar as suas emoções, procurar ajuda psicológica é um ato de coragem e amor-próprio . Estou aqui para apoiar e caminhar consigo nesta jornada de autodescoberta e bem-estar. Vamos juntos transformar 2025 num ano de força, serenidade e conquistas! 🌿💙 ➡️ Agende a sua consulta hoje e permita-se vencer o que lhe incomoda: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOq1kUwgL4fxBFdCEGWg9CEif9MA6IwW6ViCrfLzHsU4ZdZQ/viewform?pli=1 📩 Ou envie mensagem e dê o primeiro passo. Estou consigo! 💙   🏆 O ...

  🌟 Ciúmes: Um Sinal de Amor ou Insegurança? 🌟 Será que o ciúme fortalece a relação ou a destrói? Neste vídeo, exploro o impacto do ciúme nos relacionamentos e ajudo-te a entender se ele pode ser saudável ou se é um sinal de algo mais profundo. 🎯 Neste vídeo vais descobrir: ✅ O que realmente significa sentir ciúmes. ✨ Vamos refletir juntos sobre o papel do ciúme no amor? 🌸 Sobre mim: Sou a Psicóloga Ana Raquel Sardinha, e ajudo pessoas a desenvolverem relacionamentos mais equilibrados e saudáveis. Através deste canal, partilho reflexões e estratégias para o teu bem-estar emocional. 📩 Contacta-me para sessões online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOq1kUwgL4fxBFdCEGWg9CEif9MA6IwW6ViCrfLzHsU4ZdZQ/viewform?pli=1 🧠Torne-se Consciente e Cuide de Si, através do meu curso 🧠"Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!" disponível neste link: https://go.hotmart.com/D94686358E 🆓📚Descarregue/baixe gratuitamente o e-book ""A Importância da ...