A leitura é um Oásis!

Neste vídeo exploramos questões científicas fascinantes sobre as experiências quase morte e a possibilidade de existência após a vida. ✔️ Dr. Manuel Sans Segarra e seus estudos/investigações que desafiam o tabu da morte.  ✔️ Aprenda a identificar e superar o luto patológico ou luto prolongado.  ✔️ O que fazer quando um familiar recusa acompanhamento psicológico durante o luto?  ✔️ Dicas para superar a dor e o sofrimento de forma consciente, vivendo sem culpa. ✨ Descubra o primeiro passo para curar as suas feridas emocionais e reencontrar o bem-estar! Se quiser dar um passo mais além, inscreva-se no meu curso Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar! Aqui: https://psicologaanaraquelsardinha.hotmart.host/consciencia-e-saude-mental-explorando-o-bem-estar-0ed4a545-ec8e-4126-acd9-dfaebf047a12

  Estás a viver um luto difícil? Talvez te sintas perdido(a), culpado(a), ou simplesmente incapaz de voltar a sorrir. Neste vídeo, partilho contigo o primeiro passo para superar o luto sem culpa — uma jornada real para curar a dor da perda e reencontrar sentido na vida. 💬 Vamos refletir juntos: ✅ O que o luto está a fazer à tua vida? ✅ Porque sentimos culpa quando seguimos em frente? ✅ Como é possível voltar a ser feliz após uma grande perda? 🕊️ Este vídeo é um convite à consciência, à escuta interior e à libertação emocional. Não tens de passar por isto sozinha. O luto faz parte da vida — mas também pode ser superado com amor, compaixão e apoio certo. 📌 Subscreve o canal Psicóloga Ana Raquel Sardinha para mais vídeos sobre: 🧠 Saúde Mental 💛 Desenvolvimento Pessoal 🧘 Meditação e Autocuidado 👣 Luto e Cura Emocional 📢 Partilha este vídeo com quem está a viver o luto. Um gesto pode mudar uma vida. 🧘🏼Aproveite para relaxar a sua Mente com o Curso Meditação 7 x 7 disponí...