Mensagens

A mostrar mensagens de novembro, 2025

Relaxe Sua Mente: Um Portal de Paz Interior!

Imagem
Deixe que esta melodia leve o seu corpo e mente a um estado de profunda paz interior. 🌿 Relaxe Sua Mente — Um Portal de Paz Interior foi criado para o seu bem-estar emocional, ajudando a libertar o stress, a ansiedade e o ruído mental. Feche os olhos, respire profundamente e permita-se simplesmente ser. 🎧 Utilize auscultadores para uma experiência mais imersiva. 🌿 Mergulhe neste Portal de Paz Interior — um espaço sonoro para relaxar, respirar e libertar-se do ruído mental. A música Venkatesananda de Jesse Gallagher guia-o(a) por uma viagem de serenidade e reconexão com a alma. ✨ Ideal para meditar, estudar, descansar ou simplesmente desacelerar. Use os capítulos abaixo para navegar pelas diferentes fases desta jornada sonora de relaxamento profundo. 👉 Explore também a playlist completa “Relaxamento e Meditação” no canal Psicóloga Ana Raquel Sardinha, disponível neste link:     • Relaxe sua mente!   💚 Curso recomendado: [Meditação 7x7...