O Cérebro e o Perdão!

 


Perdoar não é esquecer. É libertar o peso emocional que prende a tua mente e o teu corpo. 💫
Estudos mostram que o perdão diminui o stress, fortalece o sistema imunitário e melhora a saúde mental.

🕊️ A meditação é uma das ferramentas mais eficazes para isso.
Permite-te recomeçar leve — com o curso Meditação 7x7.

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