Sentes Um Vazio Profundo? Ou um Cansaço Profundo?
Sentir um vazio profundo e a sensação de que se perdeu o entusiasmo pela vida é mais comum do que imaginamos. Mas, na grande maioria das vezes, o problema não é a vida em si — é o cansaço extremo de sustentar uma personagem criada para agradar e impressionar os outros. Vivemos numa sociedade que nos empurra para o "ter" e para a validação imediata, alimentando um ciclo onde nunca nada parece ser suficiente. Hoje, às 21h00, estreia no meu canal de YouTube o vídeo: «Perdeste a Vontade de Viver? O Que o Teu Ego Te Esconde!» Nele, partilho contigo: Como a armadilha do ego e da dopamina cria este vazio constante?; O desgaste emocional de manter aparências e máscaras sociais; Como a meditação e o contacto com o teu sentir genuíno devolvem a paz e o verdadeiro sentido de viver. Podes assistir aqui a partir das 21h: https://youtu.be/MASlOFlorhc Reconhecer este cansaço e querer reencontrar a própria verdade é um ato de coragem. Se sentires que este processo de desconstrução e reen...