🌿Porquê tanta ofensa?
Já deste por ti a ruminar durante horas sobre uma crítica ou um julgamento que alguém fez a teu respeito? Quando a nossa autoimagem depende excessivamente do reconhecimento e da aprovação dos outros: Qualquer divergência é interpretada como uma rejeição pessoal; Sentimos a obrigação constante de nos justificar ou provar que temos valor; Gastamos uma energia imensa a tentar controlar a percepção que as pessoas têm de nós. Libertar-se desta suscetibilidade não significa deixar de ter sentimentos, mas sim fortalecer as tuas raízes. Quando sabes quem és, a opinião do outro passa a ser apenas a perspectiva dele — e não a tua verdade! Identificar os gatilhos que geram esta vulnerabilidade e aprender a colocar limites saudáveis sem culpa é um passo essencial na conquista da paz interior. A consulta psicológica oferece o suporte técnico e humano necessário para esse processo de reconstrução pessoal. Se sentes que este é o momento de cuidar da tua saúde emocional com apoio especial...

Olá minha querida!!!
ResponderEliminarEstou de boca aberta e fora de mim de tanta alegria!
Obrigada!!!!
O que preciso fazer agora?
Beijocas
Olá Marisa,
ResponderEliminarQue bom, fico feliz por si!
Agora só precisa, de esperar o livro chegar até à sua casa (já procedi ao envio dos seus dados para a Editorial Presença).
Beijinhos :)
Já chegou!!!!
ResponderEliminarEstou ansiosa por lê-lo!!!
Vou mandar foto para o facebook. Beijocas
Muito obrigada