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A tua saúde mental merece atenção! E os números não mentem: cada vez mais pessoas estão a procurar autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.

Se chegaste até aqui, é porque também queres mais qualidade de vida, menos stress e uma mente mais forte. 💡

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🔹 No curso "Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!", vais aprender a:
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✅ Reforçar a tua autoestima e confiança
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Tu mereces sentir-te bem! 💛

 


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