7 Dias, 7 Minutos: O Desafio de Meditação que Pode Mudar a Tua Vida!

Relaxe a Sua Mente com Meditação 7 x 7 | Apenas 7 Minutos por Dia para Se Sentir Melhor!

Meditação 7 x 7 é um curso online de meditação guiada, criado pela Psicóloga Ana Raquel Sardinha. Com apenas 7 minutos por dia, vai aprender a relaxar a mente, aliviar a ansiedade e criar uma rotina de bem-estar.

🌿 Meditação 7 x 7 é o curso ideal para quem quer cuidar da mente, mas tem pouco tempo. Com apenas 7 minutos por dia, pode iniciar uma jornada de autocuidado e bem-estar duradouro.

✨ O que vai encontrar neste curso?
 ✔️ 7 meditações guiadas (1 por dia) (meditação para ansiedade e stress);

✔️Curso de meditação para todos (iniciantes e não iniciantes);

✔️ Apenas 7 minutos por dia;

 ✔️ Acesso vitalício por apenas 7,77€ + IVA + bónus exclusivos
 ✔️ Pode ouvir online ou descarregar as meditações
 ✔️ 2 bónus incríveis:
  • Meditação para dias difíceis
  • Diário Emocional Interativo para autoconhecimento

🧠 Como dizia Carl Jung:
 "Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir a sua vida… e você vai chamar isso de destino."
 A mudança começa com pequenos passos. E este pode ser o seu.

Este curso Meditação 7 x 7 é ideal para quem acha que não consegue meditar e para quem ama meditar e faz da meditação uma prática diária de autocuidado.

💌 Inscreva-se agora: https://pay.hotmart.com/U99305833U
🧘‍♀️ Porque merece sentir-se melhor... todos os dias.

Com carinho,
 Psicóloga Ana Raquel Sardinha
 @psicologa_anaraquelsardinha