🎉 JÁ SOMOS MAIS DE 800 NO YOUTUBE!

🎉 JÁ SOMOS MAIS DE 800 NO YOUTUBE!

💚 Uma comunidade que escolhe despertar, cuidar e transformar a sua saúde mental!

Este número não é só uma métrica.
É um reflexo de cada pessoa que decidiu escutar a sua mente, cuidar das suas emoções e procurar uma vida com mais sentido.

🌱 É por vocês que este projeto de Consciência pela Saúde Mental continua a crescer com tanta verdade e propósito.

Obrigada por cada subscrição, comentário, partilha e mensagem.
Obrigada por acreditarem que é possível viver com mais equilíbrio, mais autocuidado e mais autenticidade.

E se ainda não começaste a tua jornada de transformação, convido-te a dar o próximo passo:
🧠✨ O curso "Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!" está disponível para ti!

Nele, vais aprender a:

✅ Compreender os teus padrões emocionais
✅ Desenvolver inteligência emocional e autorregulação
✅ Construir hábitos saudáveis de bem-estar mental
✅ Reencontrar a tua paz interior

📩 Envia mensagem ou clica no link da bio para saber mais: go.hotmart.com/D94686358E

Vamos juntos continuar a espalhar consciência, saúde e humanidade. 💫


#800subscritores #gratidão #saúdemental #autocuidado #consciência #desenvolvimentopessoal #bemestar #psicologiaonline #cursosaudedamente #anaquelsardinha #comunidadeconsciente #transformaçãopessoal

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

1º ano do blogue "A leitura é um Oásis!"

Imagem
        Já se passou um ano, e nem dei pelo tempo passar.          Neste primeiro ano, o meu blogue prosperou e superou as minhas expectativas.      Fiz novas amizades no mundo literário, estabeleci parcerias com algumas editoras, realizei passatempos e algumas entrevistas. E mais importante de tudo partilhei as minhas opiniões sobre os livros que li, com vocês.        Aproveito para incentivar a participação nos passatempos que estão a decorrer no meu blogue e que terminam hoje. Participem e boa sorte :)        Bem hajam
Ler mais

Curso | Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!

Imagem
 É com muita alegria que partilho com vocês o meu Curso de Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar! É um curso 100% online (conteúdo gravado, para que possas fazer no teu ritmo). É um curso prático, objetivo, direto ao ponto. Tem exercícios que te vão permitir aplicar na prática. Podes fazer parte de um grupo privado que é Consciente e que Cuida de Si! (Grupo de Facebook). Tem um Desafio de 30 dias (Desafio Tomar Consciência). Bónus extras (meditações para que possas fazer download e ouvir em qualquer dispositivo + um ebook). Se decidires aderir ao grupo de Facebook que é Consciente e que Cuida de Si, poderás esclarecer as tuas dúvidas, e ter contacto direto comigo através do grupo. Tens acesso durante um ano. Este é um curso excelente para quem já faz terapia, pois é um complemento ao processo de intervenção psicológica que te vai ajudar a alcançar o teu objetivo de forma mais célere.  É também para quem tem resistência a iniciar um processo de intervenção psicoló...
Ler mais

Opinião: La Supraconciencia existe: Vida después de la vida (No Ficción) | Dr. Manuel Sans Segarra

Imagem
  Este livro que acabei de ler do Dr. Manuel Sans Segarra, aborda através do paradigma científico uma série de questões, que todos nós já colocamos na nossa vida, tais como: Será que há vida depois da morte? Qual o objetivo da nossa existência? Porquê e para quê de passarmos o que passamos nas nossas vidas?  A reencarnação existe? Já foi comprovada pela ciência? Bem, a morte é um grande " tabu ", e por essa razão, a maioria das pessoas vivem como se nunca fossem morrer; vivem como se nunca fossem perder quem amam , - e quando perdem alguém, não sabem como fazer, nem o que dizer para superar esta perda de uma forma construtiva?! Esta narrativa, vem desmitificar, e colocar de forma simples respostas dadas pela ciência no campo das Experiências Quase Morte.   Deste modo, vem despertar a nossa Consciência para a importância de vivermos o momento presente , e de aceitarmos de uma forma positiva a morte como algo natural, na nossa vida. Creio que é um livro, que t...
Ler mais