🌿 Liberta-te. De verdade.

Há coisas que não controlamos…

Mas há outras que, mesmo doendo, já devíamos ter largado.

Relações que nos drenam.

Pensamentos que nos prendem.

Culpa, mágoas, medos... que carregamos há anos.

E quanto mais acumulamos, menos espaço sobra para respirar.

Menos espaço sobra para viver com leveza.

A meditação não apaga o passado.

Mas ajuda-te a soltar o que já não serve,

a libertar o que pesa,

e a reencontrar o silêncio onde a cura começa.

É por isso que criei o curso Meditação 7x7:

Para te reconectares contigo

Para te dares tempo e espaço interior

Para começares, finalmente, a libertar-te

O que recebes:

7 meditações guiadas (uma por dia – só 7 minutos)

Uma meditação extra para dias difíceis

Um Diário Emocional digital

E-book de apoio

Acesso vitalício

Tudo por apenas 7,77€ + IVA

Clica no link (link na bio) agora e começa a soltar o que te faz mal.

Tu mereces essa leveza.

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