Proteja a sua energia!

 


Nem todos os ambientes merecem a sua presença.
Nem todas as conversas merecem a sua resposta.
💫 A energia é o seu bem mais precioso — use-a com sabedoria.
Dizer “não” também é um ato de amor-próprio.

🌿 O curso Meditação 7x7 ensina-lhe a recentrar-se e proteger a sua energia em apenas 7 minutos por dia.

Começa hoje a libertar-te e reencontra a tua paz interior.
➡️ https://go.hotmart.com/U99305833U

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Burnout não se cura com mais esforço… cura-se com pausa e presença!

Imagem
🧠 Sinais de alerta: • Exaustão física e emocional constante • Falta de motivação até para pequenas tarefas • Sensação de estar "no automático" • Irritabilidade frequente • Dificuldade em dormir ou descansar verdadeiramente • Perda de prazer nas coisas que antes gostavas ❗ Ignorar estes sinais só agrava a situação. 👉 É hora de cuidares de ti. ✨ A meditação é uma ferramenta poderosa de autocuidado e prevenção do burnout. E não, não precisas de muito tempo nem experiência. 🧘‍♀️ Criei o curso Meditação 7x7 para ti que: ✔️ precisas de acalmar a mente ✔️ queres ganhar clareza emocional ✔️ desejas retomar o controlo da tua energia 💚 São apenas 7 minutos por dia, durante 7 dias. 💫 Inclui um Diário Emocional + uma Meditação extra para dias difíceis. 📥 Acesso imediato e vitalício, por apenas 7,77€. 📲 Começa hoje: https://go.hotmart.com/U99305833U
Ler mais

Opinião: La Supraconciencia existe: Vida después de la vida (No Ficción) | Dr. Manuel Sans Segarra

Imagem
  Este livro que acabei de ler do Dr. Manuel Sans Segarra, aborda através do paradigma científico uma série de questões, que todos nós já colocamos na nossa vida, tais como: Será que há vida depois da morte? Qual o objetivo da nossa existência? Porquê e para quê de passarmos o que passamos nas nossas vidas?  A reencarnação existe? Já foi comprovada pela ciência? Bem, a morte é um grande " tabu ", e por essa razão, a maioria das pessoas vivem como se nunca fossem morrer; vivem como se nunca fossem perder quem amam , - e quando perdem alguém, não sabem como fazer, nem o que dizer para superar esta perda de uma forma construtiva?! Esta narrativa, vem desmitificar, e colocar de forma simples respostas dadas pela ciência no campo das Experiências Quase Morte.   Deste modo, vem despertar a nossa Consciência para a importância de vivermos o momento presente , e de aceitarmos de uma forma positiva a morte como algo natural, na nossa vida. Creio que é um livro, que t...
Ler mais

1º ano do blogue "A leitura é um Oásis!"

Imagem
        Já se passou um ano, e nem dei pelo tempo passar.          Neste primeiro ano, o meu blogue prosperou e superou as minhas expectativas.      Fiz novas amizades no mundo literário, estabeleci parcerias com algumas editoras, realizei passatempos e algumas entrevistas. E mais importante de tudo partilhei as minhas opiniões sobre os livros que li, com vocês.        Aproveito para incentivar a participação nos passatempos que estão a decorrer no meu blogue e que terminam hoje. Participem e boa sorte :)        Bem hajam
Ler mais