🌿Porquê tanta ofensa?
Já deste por ti a ruminar durante horas sobre uma crítica ou um julgamento que alguém fez a teu respeito? Quando a nossa autoimagem depende excessivamente do reconhecimento e da aprovação dos outros: Qualquer divergência é interpretada como uma rejeição pessoal; Sentimos a obrigação constante de nos justificar ou provar que temos valor; Gastamos uma energia imensa a tentar controlar a percepção que as pessoas têm de nós. Libertar-se desta suscetibilidade não significa deixar de ter sentimentos, mas sim fortalecer as tuas raízes. Quando sabes quem és, a opinião do outro passa a ser apenas a perspectiva dele — e não a tua verdade! Identificar os gatilhos que geram esta vulnerabilidade e aprender a colocar limites saudáveis sem culpa é um passo essencial na conquista da paz interior. A consulta psicológica oferece o suporte técnico e humano necessário para esse processo de reconstrução pessoal. Se sentes que este é o momento de cuidar da tua saúde emocional com apoio especial...

Muitos Parabéns Anabela Elvas Neto! Queres o teu exemplar autografado por mim? contacta-me através do email: denilsonescritor@gmail.com
ResponderEliminarEspero que gostes! Atreve-te a descobrir a Verdade!
Ass: O autor, Denilson Moreira
(Obrigado ao Blog 'A leitura é um Oásis' e à Ana Raquel Sardinha pela atenção espectacular que têm dado ao meu livro. Também me podem contactar para o mesmo email. Abraço)