Vencedora do Passatempo "De Lúcifer Para os Pecadores" de Denilson Moreira [Chiado Editora]
Muitos parabéns ao nº 17-
Anabela Elvas Neto de Queluz.
Boas Leituras :)
Burnout não se cura com mais esforço… cura-se com pausa e presença!
🧠 Sinais de alerta: • Exaustão física e emocional constante • Falta de motivação até para pequenas tarefas • Sensação de estar "no automático" • Irritabilidade frequente • Dificuldade em dormir ou descansar verdadeiramente • Perda de prazer nas coisas que antes gostavas ❗ Ignorar estes sinais só agrava a situação. 👉 É hora de cuidares de ti. ✨ A meditação é uma ferramenta poderosa de autocuidado e prevenção do burnout. E não, não precisas de muito tempo nem experiência. 🧘♀️ Criei o curso Meditação 7x7 para ti que: ✔️ precisas de acalmar a mente ✔️ queres ganhar clareza emocional ✔️ desejas retomar o controlo da tua energia 💚 São apenas 7 minutos por dia, durante 7 dias. 💫 Inclui um Diário Emocional + uma Meditação extra para dias difíceis. 📥 Acesso imediato e vitalício, por apenas 7,77€. 📲 Começa hoje: https://go.hotmart.com/U99305833U
Muitos Parabéns Anabela Elvas Neto! Queres o teu exemplar autografado por mim? contacta-me através do email: denilsonescritor@gmail.com
ResponderEliminarEspero que gostes! Atreve-te a descobrir a Verdade!
Ass: O autor, Denilson Moreira
(Obrigado ao Blog 'A leitura é um Oásis' e à Ana Raquel Sardinha pela atenção espectacular que têm dado ao meu livro. Também me podem contactar para o mesmo email. Abraço)