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Curso | Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar!

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 É com muita alegria que partilho com vocês o meu Curso de Consciência e Saúde Mental: explorando o bem-estar! É um curso 100% online (conteúdo gravado, para que possas fazer no teu ritmo). É um curso prático, objetivo, direto ao ponto. Tem exercícios que te vão permitir aplicar na prática. Podes fazer parte de um grupo privado que é Consciente e que Cuida de Si! (Grupo de Facebook). Tem um Desafio de 30 dias (Desafio Tomar Consciência). Bónus extras (meditações para que possas fazer download e ouvir em qualquer dispositivo + um ebook). Se decidires aderir ao grupo de Facebook que é Consciente e que Cuida de Si, poderás esclarecer as tuas dúvidas, e ter contacto direto comigo através do grupo. Tens acesso durante um ano. Este é um curso excelente para quem já faz terapia, pois é um complemento ao processo de intervenção psicológica que te vai ajudar a alcançar o teu objetivo de forma mais célere.  É também para quem tem resistência a iniciar um processo de intervenção psicoló...
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1º ano do blogue "A leitura é um Oásis!"

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        Já se passou um ano, e nem dei pelo tempo passar.          Neste primeiro ano, o meu blogue prosperou e superou as minhas expectativas.      Fiz novas amizades no mundo literário, estabeleci parcerias com algumas editoras, realizei passatempos e algumas entrevistas. E mais importante de tudo partilhei as minhas opiniões sobre os livros que li, com vocês.        Aproveito para incentivar a participação nos passatempos que estão a decorrer no meu blogue e que terminam hoje. Participem e boa sorte :)        Bem hajam
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  Este livro que acabei de ler do Dr. Manuel Sans Segarra, aborda através do paradigma científico uma série de questões, que todos nós já colocamos na nossa vida, tais como: Será que há vida depois da morte? Qual o objetivo da nossa existência? Porquê e para quê de passarmos o que passamos nas nossas vidas?  A reencarnação existe? Já foi comprovada pela ciência? Bem, a morte é um grande " tabu ", e por essa razão, a maioria das pessoas vivem como se nunca fossem morrer; vivem como se nunca fossem perder quem amam , - e quando perdem alguém, não sabem como fazer, nem o que dizer para superar esta perda de uma forma construtiva?! Esta narrativa, vem desmitificar, e colocar de forma simples respostas dadas pela ciência no campo das Experiências Quase Morte.   Deste modo, vem despertar a nossa Consciência para a importância de vivermos o momento presente , e de aceitarmos de uma forma positiva a morte como algo natural, na nossa vida. Creio que é um livro, que t...
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