Escolher o Bem Mudou a Minha Vida - E vai Mudar a Sua Também!

 

Há momentos na vida em que percebemos que o verdadeiro poder não está fora de nós… mas nas escolhas que fazemos todos os dias. Neste vídeo, partilho consigo uma reflexão profunda sobre o impacto de escolher o bem — mesmo quando é difícil. Fazer o bem não é apenas um ato de grandeza, é também um caminho de autoconhecimento, aceitação e verdadeira felicidade. Pessoas felizes não perdem tempo a falar mal dos outros. Já as pessoas tóxicas, muitas vezes em sofrimento, usam a crítica como mecanismo de defesa, evitando olhar para dentro de si. Aqui, além de refletirmos sobre esta diferença, vou dar-lhe dicas práticas de como lidar com pessoas tóxicas e como manter a sua paz interior?

Ao escolher o bem, está a escolher crescer, perdoar, aceitar-se e viver com mais consciência.  

Assista até ao fim para descobrir estratégias simples que podem mudar a forma como se relaciona consigo e com os outros.  

Quando decidimos agir com empatia, amor e consciência, a nossa energia muda… e a vida começa a responder de forma diferente. 🌿

Caso queira dar um passo pelo seu bem-estar, venha comigo e:

🧘🏼Relaxe a sua Mente com o Curso Meditação 7 x 7 disponível aqui👇🏼:

👉🏼https://go.hotmart.com/U99305833U

✨ Já agora permita-se sentir esta mensagem e descobrir como pequenas escolhas podem gerar grandes transformações!

🔔 Se gostou deste vídeo, inscreva-se no canal Psicóloga Ana Raquel Sardinha e ative o sino para não perder novas reflexões e exercícios para a sua mente e bem-estar.