Porque certas conversas te deixam exausta? (Não é cansaço físico)!

Já te sentiste exausta sem motivo aparente?
Neste vídeo, exploramos como as "conversas inúteis" drenam a nossa energia mental e espiritual.
Baseado no texto de Daniel Tangona, discuto a importância de selecionar o nosso círculo e estabelecer limites saudáveis para preservar a paz interior.



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